En 100 g (Gramos) de Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios) hay 98 µg de La vitamina A, RAE.

hoja gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)

Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios) se enumeran a continuación.

Agua	85.23 g	85.23	g
La energía (calorías)	47 kcal	47	kcal
Energía (julios)	197 kJ	197	kJ
Proteína	4.21 g	4.21	g
lípido total (grasa)	0.28 g	0.28	g
Ceniza	3.32 g	3.32	g
Hidratos de carbono, por diferencia	6.96 g	6.96	g
Fibra, dietética total	6.3 g	6.3	g
Calcio, Ca	366 mg	366	mg
Hierro, Fe	1.16 mg	1.16	mg
El magnesio, Mg	163 mg	163	mg
El fósforo, P	63 mg	63	mg
Potasio, K	1270 mg	1270	mg
Sodio, Na	7 mg	7	mg
Zinc, Zn	0.72 mg	0.72	mg
Cobre, Cu	0.12 mg	0.12	mg
El manganeso, Mn	1.49 mg	1.49	mg
El selenio, Se	1.1 µg	1.1	µg
tiamina	0.029 mg	0.029	mg
Riboflavina	0.3 mg	0.3	mg
La niacina	0.79 mg	0.79	mg
La vitamina B-6	0.184 mg	0.184	mg
El folato, el total de	48 µg	48	µg
El folato, comida	48 µg	48	µg
La colina, el total de	20 mg	20	mg
betaína	331.7 mg	331.7	mg
La vitamina A, RAE	98 µg	98	µg
Caroteno, beta	1171 µg	1171	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1952 IU	1952	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	3616 µg	3616	µg
La vitamina K (filoquinona)	346.6 µg	346.6	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg

Nutrientes en Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)